EMDR hjälper hjärnan att bearbeta minnen som fastnat efter svåra upplevelser. Genom bilateral stimulering, exempelvis ögonrörelser, minskar minnenas emotionella laddning och påverkan i vardagen.
Om EMDR
EMDR-terapi vid trauma och svåra minnen
EMDR är en evidensbaserad terapimetod som används för att bearbeta traumatiska och belastande minnen på ett skonsamt och strukturerat sätt.
Lars Nilsson
Utbildad samtalsterapeut
Vad innebär EMDR?
Vårt arbetssätt
Arbetet sker stegvis med tydlig struktur och stort fokus på trygghet. Innan bearbetning påbörjas läggs vikt vid stabilisering och förberedelse, så att processen sker i din takt.
Inför första besöket
Vanliga frågor om behandlingen
Här hittar du svar på vanliga frågor om hur behandlingen går till och vad du kan förvänta dig inför första besöket.
Ta första steget till välmående idag.
Boka tid direkt eller fyll i formuläret så kontaktar vi dig.